Intensivos
Inmersión técnica.
Cursos anuales con 2 fechas mensuales (2h cada una). Profundización técnica progresiva en Acroyoga, Handstand y Movimiento. Puedes asistir al curso completo o a talleres sueltos.
Dos veces al mes, más técnica
Los intensivos son un curso anual estructurado en 2 fechas al mes de 2 horas cada una. Están pensados para quienes quieren profundizar en la técnica con mayor continuidad que en las clases regulares.
Abarcamos diferentes disciplinas técnicas: Acroyoga, Handstand (verticales) y Movimiento. Además, las Clínicas coinciden en fecha con las de acroyoga como espacio de coaching personalizado (en handstand, acroyoga o calistenia). Aunque forman parte del curso anual, es posible asistir a talleres sueltos.
Frecuencia
2 al mes
Continuidad quincenal
Duración
2 horas
Por cada intensivo
Modalidad
Curso o suelto
Flexibilidad total
Intensivos de Acroyoga
Dos intensivos mensuales de 2 horas (12:00 – 14:00) organizados en 3 módulos progresivos.
Calendario de fechas oficiales
Contenidos por módulos (Curso 26/27)
- ·Septiembre: Paschi flow
- ·Octubre: Mermaid flow, Mariposa flow
- ·Noviembre: Cocotao star, Koala Queen
- ·Diciembre: Bailarina 720, Roller coaster
- ·Enero: Rotaciones adelante
- ·Febrero: Rotaciones atrás
- ·Marzo: Giros
- ·Abril: F2F, Pie mano
- ·Mayo: Fusión, Whipops
- ·Junio: Intro to H2H, Fusión
Talleres e Intensivos de Handstand & Movimiento
Talleres monográficos e intensivos dedicados al equilibrio sobre manos, alineación, fuerza funcional y patrones fluidos de movimiento.
Calendario de fechas oficiales
Handstand & Movimiento (Curso 26/27)Handstand, Movimiento y Clínicas
Los talleres de Handstand se alternan mes a mes con los de Movimiento. Cada mes cuenta además con espacio de Clínica para entrenamiento guiado con feedback personalizado.
Contenidos del curso
- ·Septiembre: Bases de alineación e inversión
- ·Octubre: Fundamentos de suelo y locomoción
- ·Noviembre: Caídas y seguridad en inversiones
- ·Diciembre: Groundwork & Breaking
- ·Enero: Canes stand
- ·Febrero: Soft acrobatics
- ·Marzo: Press world: stag shape, stalder press...
- ·Abril: Investigación, improvisación y creación
- ·Mayo: Entradas, transiciones y salidas
- ·Junio: Movement flow
La Clínica
Las clínicas coinciden en fecha con las de acroyoga. Se trata de un espacio exclusivo de profundización en la práctica, teniéndonos a nosotres como coach para guiar y potenciar tu evolución.
Puede ser para trabajar handstand, acroyoga o calistenia: mejorar una técnica en particular, aprender un truco nuevo, afinar la alineación o simplemente disponer de tiempo extra de entrenamiento bajo nuestra mirada y consejos personalizados.
¿Quieres participar en un intensivo?
Reserva tu plaza para el próximo intensivo o consulta los planes del curso completo.